ingen artikler å vise
Spicy Papa Jo
1 shake = ca. 260 kcal
Ingredienser:
- 2,5 dl kald skummet melk
- 40 g mais
- 10 g persille
- 5 g ingefær (1–2 cm)
- 50 g papaya
- 30 g appelsin (ca. 2 båter)
- 1 måleskje Juice PLUS+ Complete Vanilla
Tilberedning:
Skyll mais og persille. Skrell og finhakk ingefær. Mos alt fint (og tilsett litt av melken). Skjær papaya og appelsin i båter og mos alt sammen. Tilsett resten av melken og Juice PLUS+ Complete-pulveret og bland alt sammen til en shake (spe med vann om nødvendig).