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Shake automnal au thé chai

Milk-shake au thé chai pour l’automne

 

Un milk-shake au thé chai parfait pour l’automne avec du thé noir, du lait d’amande, de la noix de muscade et de la cannelle.

 

Ingrédients :

 

  • 250 ml de lait d’amande
  • 2 sachets de thé noir (Darjeeling de préférence)
  • 1 morceau de gingembre frais de 2 cm, coupé en petits morceaux
  • ¼ c. à c. de noix de muscade moulue
  • ¼ c. à c. de cannelle moulue
  • ¼ c. à c. de cardamome moulue
  • ¼ c. à c. de clou de girofle moulu
  • 1 pincée de poivre de Cayenne
  • 1 sachet de Complete by Juice Plus+ Vanilla

 

 

Instructions :

 

Faites chauffer le lait et ajoutez les sachets de thé. Laissez infuser pendant 4 minutes.
Laissez refroidir un peu avant de réaliser le mélange afin de ne pas endommager votre blender.

Mettez tous les ingrédients dans un blender. Mixez jusqu’à obtention d’une consistance lisse et faites-vous plaisir !