Ei näytettäviä tuotteita
Raakaporkkanaproteiinipyörykät
Euro 2016 Puoliajan välipala
Ainesosat
- 85 g (2 dl) kaurahiutaleita (jos haluat kuivemman rakenteen, käytä enemmän hiutaleita)
- 1 lusikallinen (35 g) Juice PLUS+ Complete Vanillaa
- 3 pientä porkkanaa, raastettuna
- 1 dl rusinoita
- 7 kuivattua taatelia (hienonnettuna)
- 0,5 dl vettä
- ½ tl kanelia
- Ripaus muskottipähkinää
- Peukalonpään kokoinen pala inkivääriä, raastettuna
- Kookoshiutaleita
- Valinnainen: kourallinen pähkinöitä, jos haluat purutuntumaa
Valmistus
- Sekoita tehosekoittimella kaurahiutaleet jauhemaiseksi.
- Lisää rusinat, porkkanat ja mausteet sekä hienonnetut taatelit ja vesi.
- Lisää sekaan Juice PLUS+ Complete Vanillaa,
- kunnes seoksesta tulee taikinamainen.
- Lisää tarvittaessa vettä.
- Kostuta käsiäsi hieman ja muotoile taikinasta pyöryköitä.
- Pyörittele pyöryköitä kookoshiutaleissa ja
- laita pakastimeen 1–2 tunniksi.
- Nauti