Inga artiklar att visa
Medelhavsgryta
Vinterrecept
Ingredienser
- 2 msk olivolja
- 2 stora lökar
- 3 vitlöksklyftor
- 1 fänkål
- 2 stora morötter
- 1 zucchini
- 4 potatisar
- 4 tomater
- 6 små paprikor
- 1 burk hela tomater
- 2 rosmarinkvistar
- 1 knippe persilja
- 2 Juice PLUS+ Complete Vegetable Soup
- Salt och peppar
- 1 msk paprikapulver
- 0,3 l vatten
Förberedelser
- Skär alla grönsaker i små bitar.
- Hetta upp oljan i en kastrull och rosta löken och vitlöken i den.
- Tillsätt potatis, morötter, fänkål, zucchini, paprika och tomater.
- Smaka av med salt och peppar.
- När allt fått fin färg tillsätts Juice PLUS+ Complete Soup och burktomaterna.
- Blanda i vatten.
- Krydda med paprikapulver och tillsätt rosmarinkvistarna.
- Tillsätt persiljan.
- Låt allting koka i 30 minuter.
- Ta bort rosmarinkvistarna före servering och tillsätt resten av den hackade persiljan.
Lämna kommentar
Vill du lämna en kommentar? Vi vill gärna höra vad du tycker.