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Coconut Pancake
colazione dei campioni
Ingredienti
150 g di more
500 g di yogurt (a scelta - abbiamo usato quello con pochi grassi)
50 g di cocco grattugiato (fresco se lo trovi)
1 cucchiaio di sciroppo d'acero
1 bustina di Complete Vanilla di Juice Plus +
Preparazione
1. Prepara una delle nostre ricette per pancake al suguente link. e farli sottilin per poterli arrotolare facilmente.
2. Schiaccia le more con una forchetta.
3. Mescola tutti gli ingredienti con metà delle more schiacciate.
4. Distribuisci circa 3 cucchiaini di composto nel mezzo di ogni pancake. Ripeti con il resto della purea di more
5. Arrotola i pancake!
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