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NICE-Cream de chocolate con avellanas

NICE-Cream de chocolate con avellanas 

Frío, cremoso y de nuez ... ¡este es el mejor regalo para una tarde de verano! ¿Quién necesita al heladero? 

La cremosidad de la avellana y el chocolate me recuerda a la Nutella, de la que, por cierto, nunca había oído hablar hasta que me mudé a Suiza en 2003. Untar chocolate en el pan es absolutamente DELICIOSO con una taza de café fuerte, y es una bomba de calorías absoluta ¡al mismo tiempo! 

Entonces, en lugar de disfrutar de la bomba de calorías de chocolate y avellana, prueba este NICE-cream de chocolate con avellanas para obtener una opción fría y cremosa con más nutrición. ¿Alguien quiere helado para desayunar? 

¡Hablemos de la combinación de chocolate y avellanas! 

Encontrarás la combinación de sabor a chocolate y avellana en galletas, pasteles, helados y en tus cremas para untar favoritas. 

Sobre el chocolate 

Honestamente, no hay nada que no se mejore agregando chocolate. Fresas bañadas en chocolate derretido, plátano espolvoreado con cacao en polvo, granos de café expreso cubiertos de chocolate y pollo mexicano en salsa de mole de chocolate. Tan diverso y tan maravilloso. 

El chocolate tiene un sabor agridulce que es profundamente saciante y a menudo se prepara con azúcar, miel u otro ingrediente endulzante. Y me encanta el origen de la palabra chocolate, xocolātl. Xocolātl proviene del español y el idioma náhuatl que se hablaba durante la época azteca, donde los europeos aprendieron por primera vez sobre la comida celestial. Ahora el cacao se cultiva en muchos lugares, incluida África, donde se produce más del 60% del cacao del mundo.* 

 

Sobre las avellanas 

A menudo se utiliza en productos horneados como bombones, tartas, pasteles, jarabes que dan sabor a cafés y licores. A la mayoría de las personas les encanta el olor y el sabor de las avellanas. Las avellanas tienen un sabor dulce y a nuez, que puede ser bastante fuerte y abrumador si se usa demasiado. Tienen un sabor excelente crudo, horneado o molido en una pasta. 

Hay un poco de piel que envuelve la avellana, que puede tener una textura extraña. La textura mejora cuando quitas la piel frotando las avellanas entre dos paños de cocina mientras aún están calientes. De lo contrario, usa avellanas compradas en la tienda como la opción más rápida y fácil. 

¿Qué es Nice Cream? 

También conocido como Nice-Cream, lo que significa que sabe bien y es bueno para ti. 

Seamos honestos, a todos nos encanta la textura fría y cremosa del helado. Nos refresca, literalmente y, a veces, emocionalmente. Satisface y puede ser calmante. El desafío del helado es el contenido de azúcar. El azúcar provoca calma al principio, pero como sabes, no es bueno para el cuerpo. Los pcios de azúcar que incluyen sentimientos hiperactivos seguidos de una caída de energía no son tan divertidos. Además, tiene muchas, muchas calorías, y eso no es bueno para la cintura. 

Al observar la química del helado (que es principalmente aire batido), los helados están hechos con mucha azúcar. Esto se debe a que cuando la comida está helada, las papilas gustativas se entumecen un poco y es más difícil saborear el dulce. Si has probado el helado a temperatura ambiente, lo más probable es que sea demasiado dulce. 

 

 Complete de Juice Plus+ NICE-Cream de chocolate con avellanas 

Elegimos nuestros polvos nutricionales y los convertimos en el ganador de esta cremosa combinación fría. El plátano congelado agrega la textura cremosa y el espesor del helado. Mezclar el shake Complete by Juice Plus+ es una manera fácil de agregar más nutrición a tu dieta con un delicioso sabor a chocolate. **Las avellanas dan el sabor dulce a nuez y ahí lo tienes. ¡El cielo en un vaso! 

 

Consejos de preparación: 

• Asegúrate de pelar y picar el plátano antes de congelarlo. De lo contrario, será muy difícil despegar la piel. Si intentas licuar el plátano entero, puedes ahogar la licuadora. ¡Créeme! Me ha pasado… 

• Congela la leche en una bandeja para cubitos de hielo para obtener un espesor adicional. 

• Remoja las avellanas para que se mezclen bien en lugar de tener pequeños trozos que parezcan como arena en la boca. ¡Ewww! 

 

 

* Según Wikipedia 

** Shakes Complete by Juice Plus+ para el control de peso 

Cuando preparas un batido o una sopa Complete de manera diferente a lo que se indica en el paquete (por ejemplo, usando una leche diferente o agregando frutas / verduras), debes saber que el perfil nutricional cambiará. Por lo tanto, es posible que la receta resultante no proporcione los beneficios de un sustituto de comida. 

 

Los batidos, barras y sopas Complete by Juice Plus + están diseñados para ser un sustitutivo de comidas para el control de peso. 

Como parte de una dieta con control de calorías: 

• Reemplazar una comida al día con Complete contribuye al mantenimiento del peso después de la pérdida de peso. 

• Reemplazar dos comidas al día con Complete contribuye a la pérdida de peso. 

 

Asegúrate de comer una variedad de otros alimentos y también de beber mucha agua. 

Disfruta de Complete by Juice Plus+ como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. 

 

Para 1 ración: 

INGREDIENTES: 

1 cucharada o 1 sobre de Complete by Juice Plus+ Chocolate 

100 ml de leche desnatada 1 % (o una leche vegetal sin azúcares) 

2 plátanos, cortados a trozos y congelados 

1 puñado de avellanas mojadas en leche 

 

ELABORACIÓN: 

Prepara los plátanos. Pélalos y córtalos en trozos. 

Ponlos al menos cinco horas en el congelador. 

¡Remoja tus avellanas! Añade las avellanas a la leche y déjalas en remojo durante 15 minutos. 

¡Mézclalo todo! Añade los trozos de plátano congelado, las avellanas, la leche y el polvo Complete by Juice Plus+ Chocolate en la batidora. 

Mezcla con suavidad (no durante mucho tiempo) hasta que adquiera la consistencia adecuada. 

Decora con las bayas que quieras y cómete tu helado IDEAL :-)