C’est avec plaisir que je rédige ce blogue pour la communauté Juice Plus+ entière! Je m’appelle Solomon Simmons et je suis (ce qui prime) chrétien, mari, frère, financier et, avec un peu de chance, futur athlète olympique! Je participe au décathlon pour l’équipe d’athlétisme des États-Unis. J’ai pour objectif de rapporter une médaille pour les États-Unis aux Jeux olympiques 2021 à Tokyo. J’espère que vous suivrez mon cheminement olympique sur Solo_Simmons sur Instagram. De la même façon, je vise l’excellence tant sur la piste que hors de la piste en 2021.
- Depuis quand est-ce que Juice Plus+ fait partie de votre régime de santé?
J’utilise les produits Juice Plus+ depuis 2 ans alors que ma femme, une partner Juice Plus+, me les a présentés. J’utilise les produits Juice Plus+ aux fruits, aux baies et aux légumes, ainsi que le mélange d'oméga, tous les jours. Ma femme, Lindsey, est une partner Juice Plus+ depuis plus de six ans. Ces produits ont eu un impact positif sur la santé des membres de sa famille quand ils ont ajouté plus d’aliments entiers à base de plantes à leur régime. C’est un produit que prise ma famille dans le cadre de son cheminement santé; donc, je suis des plus passionnés de porter le flambeau et d’avoir l’occasion d’apporter Juice Plus+ à Tokyo!
- Quel impact l’an 2020 a-t-il eu sur votre état d’esprit 2021?
Je crois que le monde entier a hâte de laisser l’an 2020 derrière. De par ma nature, je suis optimiste. Cette saison difficile m’a appris tellement de choses. L’an 2020 m’a permis d’atteindre les plus hauts sommets, p. ex. me marier et devenir un partner Juice Plus+, ainsi que les creux les plus bas, dont la pandémie et le report de la saison olympique. Cette dernière année a permis aux Américains de percevoir tellement d’injustices. Une grande partie de la sous-culture américaine a capté l’attention du pays avec les mouvements BLM parmi tant d’agitation politique. En tant qu’Afro-Américain, j’ai été mortifié par ces événements, mais impressionné que des milliers en personne et que des millions dans les médias sociaux se rassemblent durant la pandémie. Personnellement, j’ai confiance que Dieu pardonnera ce qui s’est passé cette année et ce que beaucoup ont connu au fil des ans. Néanmoins, mon état d’esprit a été affiné par tout ce qui s’est passé en 2020. Je suis plus déterminé que jamais d’utiliser ma plateforme pour dire la vérité par le biais de mon expérience de la positivité, de l’amour et de la joie.
- Qu’est-ce qui vous motive par ces temps difficiles?
Un mot : Héritage. Mon père était plombier et propriétaire d’entreprise. Ma mère était artiste, photographe et propriétaire d’entreprise aussi. Mon grand-père était le premier médecin de race noire dans un hôpital de New York et un ténor de concert qui, par deux fois, a vaincu le cancer. Ma famille a déjoué les pronostics de sa génération de façon qu’il m’est même impossible de comprendre. C’est maintenant pour moi un plaisir de diriger ma famille vers des sommets que nous ne pouvons atteindre que parce que nous nous tenons sur les épaules des hommes et des femmes qui nous ont précédés. Aussi, je m’amuse tellement sur la piste, que ce soit pour compétitionner ou pour m’entraîner. Comme le grand Eric Liddell l’a si bien dit : « Je crois que Dieu m’a créé pour une raison tout en m’ayant créé rapide. Et quand je cours, je sens son plaisir. »
- Comment vous êtes-vous gardé en forme alors que les Jeux olympiques ont été reportés?
Comme la plupart, j’ai dû apporter de grands changements à mon régime d’entraînement. Mais changer est quelque chose que j’aime faire. J’ai dû ralentir, mais franchement, ç’a été une bonne chose. J’ai pu m’occuper de blessures qui me tenaillaient, j’ai pu mettre l’accent sur les événements du décathlon qui ne sont pas parmi mes meilleurs et j’ai pu apprécier les choses « plus lentes » de la vie comme le jardinage! Ma femme adore les plantes. Notre maison est remplie de plantes d’intérieur et nous avons obtenu un Tower Garden! Ma femme est conseillère en santé; elle est ma chef personnelle et ma diététicienne. Le cheminement vers les Jeux olympiques aboutit ou non selon l’entraînement qu’on effectue et on ne peut s’entraîner que si on apporte ce qu’il faut. Ceci dit, bien alimenter mon moteur interne est presque aussi important que les entraînements eux-mêmes. Heureusement, ma femme offre toujours la meilleure nutrition qu’un athlète puisse souhaiter. Malheureusement, nous n’avons pas encore pu faire la récolte de notre Tower Garden, mais j’ai hâte d’ajouter des légumes frais du jardin à mon régime! Cette année, j’ai aussi retrouvé mon entraîneur légendaire Andy Eggerth. Depuis avoir déménagé au Texas pour m’entraîner et retrouver mon entraîneur, je me concentre sur le premier pas qu’il me faut faire pour obtenir une place au sein de l’équipe olympique, c.-à-d. le décathlon des essais olympiques en Oregon le 18 juin.
- L’an 2020 a été un temps d’arrêt; comment vous êtes-vous servi de ce temps?
Comme pour la plupart, l’an 2020 m’a redonné beaucoup de temps. Ma femme et moi avons travaillé autour de la maison et avons été heureux de ne pas navetter en voiture continuellement. Nous avons dîné ensemble tous les jours, fait la grasse matinée et acquis des passe-temps. Ma mère m’a élevée pour que j’aie le pouce vert : nous avions un jardin dans notre cour. Ma femme aime les plantes; donc, notre maison est remplie de monsteras, de pothos, de jades et de plantes grasses. De plus, j’ai utilisé mon temps libre pour me rapprocher de ma famille que je ne vois pas assez quand je m’entraîne.
- Quelles sont les résolutions du Nouvel An d’un athlète olympique?
Je crois que le Nouvel An est un bon moment pour faire de l’introspection. Ma famille ne croit pas beaucoup aux résolutions, contrairement à celle de ma femme. Mes objectifs sont moins axés sur le nombre que sur la qualité, y compris la philanthropie, le service communautaire et les objectifs athlétiques. Cette année, je m’inspirerai de la Bible. Je veux mieux écouter, réfléchir et agir selon ce que j’ai appris des saintes Écritures.
- Comment est-ce que Juice Plus+ alimentera vos objectifs en 2021?
L’un de mes objectifs en 2021, c’est me soucier davantage de ma santé globale. Je crois que la « chose » la plus importante que puisse faire un produit, c’est offrir un soutien pur à son corps pour qu’il puisse faire ce qui lui vient naturellement. Tout ce que contient la gamme de produits Juice Plus+’s vise à offrir une nutrition d’aliments entiers dans une gélule. Je choisis Juice Plus+ parce qu'on n’a jamais déclaré que c’était un remède pour un mauvais régime ou une recette miracle qui, à elle seule, me ferait atteindre de nouveaux sommets athlétiques. Les produits de Juice Plus+ sont purs et offrent une base de santé solide sur laquelle reposera ma campagne vers les Jeux olympiques. Le régime de ce futur athlète olympique est des plus simples et sains, c.-à-d. manger autant d’aliments non transformés que possible. Juice Plus+ m’offre les micronutriments qui aident mon corps à faire ce qui lui vient naturellement : sauter plus loin et courir plus vite!
- Comment gardez-vous votre acuité/état d’esprit quand il y a incertitude?
Honnêtement, mon état d’esprit (et mes aptitudes athlétiques) est redevable à ce que je me sente libre. Libre, ça veut dire que ma valeur et mon identifié ne dépendent pas de ce que je peux faire ou de ce que je ne peux pas faire. Je peux faire ce qu’il faut sans que des complexes me retiennent. En tant qu’athlète, je deviens tendu et je perds de vue mon « pourquoi » comme tout le monde. Quand ça arrive, j’ai tendance à me fier aux paroles de personnes puissantes et aux histoires de ceux qui m’ont précédé. Les paroles de la Bible m’aident à garder ma raison quand je me sens tendu ou quand je vois ceux qui m’entourent s’inquiéter pour « de choses et d’autres ». Je consulte des histoires comme celles dans 1 Timothée 6:11 : « Mais vous, homme de Dieu, fuyez tout ceci et cherchez la vertu, la dévotion, la foie, l’amour, l’endurance et la douceur. »
- Comment votre démarche envers l’entraînement et la vie a-t-elle changé en 2020?
L’an 2020 m’a, comme bien des gens, raffiné. Mon horaire athlétique n’a pas fait exception. Dans mon entraînement et ma vie personnelle, j’ai apporté des changements spécifiques pour tirer le mieux de moi-même durant cette année cruciale. Mon entraînement évolue grâce à mon entraîneur. Il élabore un programme qui cible les faiblesses spécifiques de chacun de ses athlètes et qui soutient leurs forces. Il est spécialiste du décathlon et entraîneur diplomatique qui prend en compte chaque détail d’entraînement. L’évolution la plus importante au sein de ma vie personnelle, c’est que je me suis marié. Apprendre comment intégrer ma femme dans mon cheminement vers les Jeux olympiques s’est avéré difficile parfois, mais elle est ma partisane la plus importante : elle me suit là où mon entraînement m’amène, elle dirige ma nutrition et elle m’offre le soutien qu’il me faut sur la piste et hors de la piste. Il faut toujours réagir au changement. À cause de blessures, d’échecs et de mentors, j’ai appris à rendre des plus souples ma formation, mes attentes et mes relations. Ainsi, j’ai pu me développer. En fin de compte, je crois que tout changement offre des avantages. Les obstacles que nous devons renverser nous apprennent à profiter du processus et nous permettent de croître.
Je suis des plus enthousiastes alors que ce cheminement commence avec l’appui de Juice Plus+ et de la communauté sur laquelle il repose! J’ai hâte de partager mes rêves olympiques avec vous tous et j’espère que vous examinerez mon cheminement de plus près en me suivant sur Instagram @Solo_Simmons. Je vous souhaite tous bonne santé et bon Nouvel An!