David Phillips, M.D.
Le Dr David Phillips est un ancien nageur américain se spécialisant en médecine sportive. Dans cette vidéo, il conseille de consommer davantage d’aliments entiers pour réduire le stress oxydatif et soutient que faire de l’exercice ne signifie pas que vous pouvez manger ce que vous voulez.
Le Dr Phillips indique : « Je ne puis exagérer le rôle critique que jouent les milliers de phytonutriments que contiennent les fruits et légumes dans la protection de notre corps contre le stress oxydatif et les dommages causés par les radicaux libres – non seulement dans le cadre d’un métabolisme normal, mais surtout quand on fait de l’exercice. » Les athlètes ont tendance à mettre l’accent sur la macronutrition, se gavant de glucides et de protéines, mais le Dr Phillips rappelle que la micronutrition, que l’on peut trouver dans les fruits et légumes, est tout aussi importante pour un régime alimentaire de mise en forme. Pour lui, les micronutriments sont « l’huile qui fait tourner le moteur » et il explique que le corps tomberait en panne sans eux.
Le Dr Phillips recommande Juice Plus+® pour les athlètes et pour les gens, quel que soit leur niveau d’activité physique, pour améliorer leur santé et leur longévité. “Juice Plus+ aide notre corps à obtenir sa nutrition des meilleures sources de micronutriments qui soient — nutrition essentielle pour nous protéger contre les effets nocifs du stress oxydatif. »
Le Dr. Phillips a été un nageur All-American à Harvard et à deux reprises un USA Triathlon All-American (2004 et 2007) et il s’est qualifié comme membre de Team USA pour le championnat du triathlon Ironman de l’ITU 2008 à Vancouver, Colombie-Britannique.
