fermer

Que voulez-vous chercher?

fermer

Aucun élément à afficher

Product
nombre 0
0.00

Mon compte

Energy bites aux graines de chanvre by Juice Plus+

Ingrédients :

  • 2 cuillères-mesure de Complete by Juice Plus+ Chocolate
  • 200 g de dattes dénoyautées
  • 250 g de noix
  • 60 mg de graines de chanvre (pour rouler les boules)
  • 2 mg de cannelle
  • Une pincée de sel
  • 60 mg de beurre d’amandes
  • Poudre de cacao pour rouler les boules
  • Un peu de lait ou de lait de riz, si la pâte est trop sèche

Préparation :

1. Mettre les dattes dans le mixeur et mixer jusqu’à ce qu’une espèce de boule commence à se former. Mettre de côté.
2. Broyer les noix séparément pour obtenir une consistance farineuse. 
3. Rajouter la poudre Complete Chocolate à la farine de noix, rajouter 30 ml de graines de chanvre, du sel marin et de la cannelle. Mélanger seulement pour un court instant.
4. Mettre dans un bol et rajouter le beurre d’amandes.
5. Remettre les dattes au mixeur et broyer pour obtenir une pâte onctueuse. Si la pâte est trop mouillée, rajouter un peu de poudre de cacao. Si la pâte est trop sèche,  rajouter un peu de lait. 
6. Laisser refroidir au frigo pendant 15 minutes.
7. Sortir du frigo et rouler des petites boules de la taille d’une bouchée. Pour les décorer différemment, une partie des boules peut être roulée dans des graines de chanvre et l’autre moitié dans la poudre de cacao.

laissez un commentaire

Vous voulez laisser un commentaire? Nous aimerions l'entendre. Veuillez noter que tous les commentaires sont modérés. Tout ce qui ressemble à du spam sera supprimé. Essayez de faire une conversation significative pour tous les participants.