Hasta los niños están pidiendo más frutas y vegetales.
Comienzos saludables para familias
Sin imposiciones. ¡Más exploración!
¿Por qué no hacer que el estilo de vida saludable sea divertido?
Independientemente de que seas el padre o la madre, el abuelo o la abuela, o un amigo o amiga de la familia, nos importan las personas que amamos y queremos verlas prosperar. Nos enfocamos en 4 áreas clave que creemos que te ayudarán a comenzar. Y no es solo para los niños, sino también para los adultos en tu vida.
Mantén a tus seres queridos en un camino saludable quitándote la presión y divirtiéndote.
Desde que se incorporaron al programa Comienzos saludables para familias, las familias nos contaron que:
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consumieron menos comida rápida y refrescos
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comieron más frutas y vegetales
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tomaron más agua
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fueron menos al médico
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faltaron menos a la escuela
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tomaron menos medicamentos de venta libre y con receta
Lo que dicen nuestros participantes.
Nosotros, como familia, somos más conscientes de las responsabilidades que tenemos en la alimentación para que nuestros cuerpos sean más saludables.
