Shakes Complete by Juice Plus+ para controlo do peso
Os shakes, barras e sopas Complete by Juice Plus+ são criados como substituto de refeição para controlo do peso.
Como parte de uma dieta com controlo de calorias
- Substituir uma refeição por dia com Complete contribui para a manutenção do peso após a perda de peso
- substituir duas refeições por dia por Complete contribui para a perda de peso.
Não te esqueças de comer uma variedade de outros alimentos e também de beber muita água.
Posso preparar um shake Complete by Juice Plus+ com água ou leites de origem vegetal?
- Sim, podes, mas quando preparas um shake de forma diferente da indicada na embalagem (p. ex., utilizando um leite diferente ou adicionando frutas/vegetais), é bom saber que o perfil nutricional vai mudar.
- Portanto, a receita resultante pode não fornecer os benefícios de um substituto de refeição (se é que tencionavas utilizar a Complete desta forma.)
Que tipo de proteína de origem vegetal têm os shakes Complete by Juice Plus+?
- A proteína existente nos nossos shakes em pó é obtida da soja, grão-de-bico em pó ou proteína de arroz.
- A nossa soja é minimamente processada e lavada em água, em vez de ser quimicamente processada.
Que outras coisas boas de origem vegetal posso encontrar nos shakes Complete by Juice Plus+?
- Aos pós, adicionamos ingredientes autênticos tais como: Romã, abóbora, maçã, amaranto, milho-painço, quinoa, rebentos de brócolo, rebentos de alfalfa e rebentos de rabanete.
Com que frequência e quando devo bebê‑lo?
- Lembra‑te de não ultrapassar os dois shakes por dia.
- Muitas pessoas gostam de tomar Complete todas as manhãs, especialmente quando têm pouco tempo, porque lhes proporciona uma refeição equilibrada, mas saborosa e rápida.
- As nossas porções individuais são especialmente populares entre quem viaja (não te esqueças de levar um shaker!)
- Algumas pessoas gostam de substituir a refeição da noite por um shake, porque é leve, te deixa satisfeito(a) e é melhor do que uma refeição pesada à noite.
De que mais devo lembrar‑me quando beber os saborosos shakes Complete?
- Lembra‑te de não ultrapassar os dois shakes por dia.
- Não te esqueças de comer uma variedade de outros alimentos que te fazem sentir bem.
- Bebe muita água também.
- Fazer exercício regularmente