Przepisy na rozgrzanie się w chłodne dni!

Energiczne poranki.

Wygodne swetry.

Gorąca herbata.

Jesień to idealny czas na Juice Plus+.

Jesień to nowy początek!

Czas wrócić do nawyku codziennego uzupełniania swojej diety w witaminy i minerały.

Zainspirowanie się czymś jest najlepszym na to sposobem. Stworzyliśmy kilka jesiennych przepisów, abyś mógł odkrywać smaki i nie dopuścić do nudy, gdy pogoda zacznie się zmieniać.

O tym porozmawiamy w tym artykule:

1.  Zainspiruj się kolorami, teksturami i smakami jesieni.
2. Chłodna pogoda wymaga ciepłych napojów i rozgrzewającego jedzenia.
3. Owoce i warzywa idealnie sprawdzają się jako dodatek do pysznych przekąsek i zdrowych deserów
4. Zasadź jedną prostą zmianę. Zbieraj lepsze zdrowie.
5. Ciekawe przepisy na jesień.
6. O koktajlach i zupach Complete by Juice Plus+.

1. Zainspiruj się kolorami, teksturami i smakami jesieni!

Kiedy planujesz swoje posiłki, zacznij dodawać te kolory, konsystencje i smaki, aby przejść od lata do jesieni.

Kolory jesieni:

• Pomarańczowy
• Głęboki czekoladowy brąz
• Sosnowa zieleń
• Jaskrawe czerwienie

Smaki jesieni (jest ich tak wiele!)

• Cynamon
• Gałka muszkatołowa
• Goździki
• Kardamon
• Wanilia
• Chili
• Curry
• Szałwia
• Masło
• Cytrusy
• Mięta
• Orzechy laskowe
• Migdały

Tekstury jesieni

• Kremowy
• Gumowy
• Lepki
• Miękki
• Coś, w czym możesz zatopić zęby!

2. Chłodna pogoda wymaga ciepłych napojów i rozgrzewającego jedzenia.

Pogoda zaczyna się zmieniać w wietrzną i chłodną, co pasuje idealnie to otulenia się przyjemnym i ciepłym swetrem. Czas podać rozgrzewające napoje, zupy i gulasze. Uwielbiamy naszą zupę z kurczaka i jęczmienia, w której znajduje się nasza zupa warzywna Complete by Juice Plus+*. Zupy Complete by Juice Plus+ to coś więcej niż tylko miska zupy, która zastępuje posiłek w celu kontroli wagi. Nasza zupa jest mieszanką węglowodanów, białka i tłuszczu, a także użytecznych ilości błonnika, witamin i minerałów, dzięki czemu jest super satysfakcjonującym posiłkiem, gdy jest spożywana w ramach diety o ograniczonej kaloryczności.

3. Owoce i warzywa idealnie sprawdzają się jako dodatek do pysznych przekąsek i zdrowych deserów.

Nie zapomnij o robieniu pysznych deserów z owoców! Figi, gruszki, jabłka i kaki to pyszny dodatek do miski z owocami, a także do „zdrowego” wypiekanego deseru. Przygotowaliśmy kilka przepisów na deser, wykorzystując smaki i konsystencję jesieni!

• Koktajl „Ciasto marchewkowe”
• Muffiny dyniowe
• Jabłka pod kruszonką

4. Zasadź jedną prostą zmianę. Zbieraj lepsze zdrowie.

Lepsze odżywianie zaczyna się od jednej prostej zmiany. Tygodniowa lista przepisów może być przytłaczająca, więc dlaczego nie zacząć od jednego nowego przepisu z ulubionym owocem? Lub wypróbuj całkowicie nowy owoc. Zbieranie lepszego zdrowia ma miejsce, gdy skupiasz się na eksploracji i dobrze się przy tym bawisz.

Który przepis wygląda interesująco?

Hallowenowe smoothie czy pomarańczowa, gorąca czekolada?

5. Ciekawe przepisy na jesień.

Te ciekawe przepisy dodadzą koloru i smaku przez całą jesień. Wszystkie powstały z wykorzystaniem naszego koktajlu lub zupy warzywnej Complete by Juice Plus+. Pyszne i pożywne – sprawdź sam!

Koktajl kokosowy: Pyszny, słodki smak kokosa i czekolady i to wszystko bez poczucia winy!

Składniki

• 250 ml dowolnego mleka
• 1 miarka lub saszetka koktajlu czekoladowego Complete by Juice Plus+
• 1 łyżeczka wiórków kokosowych

Przygotowanie

1. Zmiksuj lub zmieszaj w shakerze mleko z proszkiem do koktajli czekoladowych Complete by  Juice Plus+.
2. Przelej do szklanki.
3. Wierzch posyp wiórkami kokosowymi.

Poproś swojego Partnera o broszurę „Pożywne i smaczne przepisy na jesień”, aby dowiedzieć się więcej!

6.  O koktajlach i zupach Complete by Juice Plus+.

Koktajle i zupy Complete by Juice Plus+ są przeznaczone do zastępowania posiłków w celu kontroli wagi, gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Jako część diety o ograniczonej liczbie kalorii:

• zastąpienie jednego posiłku produktami z serii Complete, przyczynia się do utrzymania wagi po utracie masy ciała
• zastąpienie dwóch posiłków produktami z serii Complete, przyczynia się do utraty masy ciała.

Upewnij się, że spożywasz różne inne produkty i pijesz dużo wody.

Ciesz się produktami Complete by Juice Plus+ w ramach zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.

* Kiedy przygotowujesz koktajl lub zupę Complete, inaczej niż podano na opakowaniu (np. używając innego mleka lub dodając owoce/warzywa), warto wiedzieć, że zmieni się profil żywieniowy. Dlatego otrzymany przepis może nie zapewniać korzyści z zastąpienia posiłku.