Brak artykułów
Tacos z kurczakiem i sosem z Zupą Warzywną Complete
Składniki / na 4 porcje:
- 500 g udek z kurczaka bez skóry
- 3 łyżki oliwy
- po 1 łyżeczce słodkie papryki, oregano, pieprzu cayenne i kuminu
- sól i pieprz
- ½ saszetki zupy Complete Juice Plus
- 1/2 awokado, obrane i pozbawione pestki
- sok z 1 limonki
- 1 ząbek czosnku
- 10 łyżek wody
- 4 tortille kukurydziane
- 1/2 czerwonej cebuli
- 1 pomidor
- garść listków kolendry
Przygotowanie:
Udka z kurczaka pokrój w kostkę i włóż do miski. Wlej oliwę oraz wsyp wszystkie przyprawy. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj, aby mięso obtoczyło się w przyprawach. Usmaż na rozgrzanej patelni, aż mięso się zezłoci, ok. 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
Przygotuj sos z awokado. W pojemniku malaksera umieść zupę Complete, awokado, sok z limonki, czosnek, wodę oraz szczyptę soli. Zmiksuj na gładki sos.
Tortille kukurydziane podgrzej w mikrofalówce lub na patelni. Cebulę pokrój w piórka, a pomidora w kostkę.
Na tortilli ułóż mięso, następnie czerwoną cebulą i pomidora. Polej sosem i posyp listkami kolendry. W ten sam sposób przygotuj wszystkie 4 tacos.
Dodaj komentarz
Chcesz coś skomentować? Zrób to. Pamiętaj, że wszystkie komentarze są kontrolowane. Wszystko, co zostanie uznane za spam, będzie usunięte. Postaraj się, by post był interesujący dla wszystkich rozmówców.