לא נבחרו פריטים לתצוגה
חלום של בננה
חלום של בננה
שייק = 258 קלוריות
מרכיבים :
- 1 כפית מדידה של אבקת משקה בטעם וניל
- 150 מ"ל חלב דל שומן (1%)
- בננה (80 גר' = 1/2 בננה או בננה קטנה )
- 100 מ"ל קפה (מצונן היטב)
הכנה:
ערבבו אבקת משקה בטעם וניל עם חלב דל שומן. חתכו בננה לחתיכות קטנות והוסיפו לתוך השייק יחד עם קפה.
הגיבו
רוצה להשאיר תגובה? נשמח לשמוע את זה. שים לב: כל ההערות מתווכות. משהו דומה ספאם יימחק. נסה לעשות זאת שיחה משמעותית עבור כל המעורבים.
