Was hält dich davon ab, DEIN Leben zu leben?

Manchmal merken wir, dass wir ein Leben leben, das sich gar nicht wie unser eigenes anfühlt. „Wie bin ich hier an diesem Punkt gelandet?“ Oftmals liegt es daran, dass wir zu vielen spannenden und aufregenden Erfahrungen „Ja“ gesagt haben, auch wenn wir diese gar nicht geplant hatten. Wir wussten in diesen Momenten vielleicht gar nicht, was wir eigentlich wollten…

Wie fühlst du dich in deinem jetzigen Leben und was du damit anstellst?

Healthy Lifestyle Tipp: Nimm dir Zeit in dich zu gehen!

Schritt 1
Einmal richtig durchatmen

Lass die Routine hinter dir und gönn dir etwas Zeit und Raum für dich

Schritt 2
Verlass dich auf deine Intuition

Versuche Meditation, Tagebuch führen, Kunst oder bewusstes Atmen um deine Intuition hervorzulocken

Schritt 3
Vertrau auf dein Bauchgefühl UND deine eigene Energie

Ein großartiger Weg, herauszufinden was du wirklich liebst, ist festzustellen was dir Energie schenkt und wo du unnötig Energie verlierst!

Schritt 4
Schreib es auf!

Sobald du weißt, was dir Energie gibt, schreib es auf und denk darüber nach, wie du diese Dinge realisieren kannst.

Schritt 5
Hol dir Unterstützung

Langfristige Anpassungen sind nicht leicht. Versuche dich mit einem Coach oder einer Diskussionsgruppe um die Ermutigungen und die Unterstützungen zu erhalten, um deinen Traum wahr werden zu lassen.

Und dann... Mach dich bereit und leg los!

Ich feuere dich an!

Vanessa