Ovoce a zelenina jsou jasné, ale jak to zvládat každý den?

Od přidání většího množství ovoce a zeleniny do každodenní stravy až po cvičení jógy. Bez ohledu na to, jak je váš životní styl uspěchaný, vždy je čas postarat se o své zdraví. Zapojte se do konverzace pomocí hashtagu #OneSimpleChange (#JednaJednoduchaZmena) na Facebooku, Twitteru a Instagramu!

Nechte se inspirovat a vydejte se na cestu. Jedna jednoduchá změna začíná u vás.