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Les bars de petits déjeuners by Juice Plus+

Ingrédients 
 

450 ml de granola
60 ml d’huile de coco
500 g de yaourt naturel
1 portion de COMPLETE Vanilla by Juice PLUS+
 

Des fruits pour la garniture
 

1 tasse de fruits mixtes. Par exemple des rondelles de kiwi, baies, raisin, mangue émincée ou graines de grenade. Les fleurs comestibles peuvent également servir pour faire une garniture amusante.

file

PRÉPARATION
 

  1. Préparer un moule à pâtisserie avec du papier cuisson.
  2. Pour la croûte:
    Broyer le granola dans un robot de cuisine ou un mixeur pour le rendre plus moelleux.
    Mélanger le granola avec l’huile de coco.
    Mettre le mélange dans le moule et aplatir la masse au fond pour former une croûte.
    Laisser reposer au congélateur pendant 5 minutes.
  3. Préparer la farce:
    Mélanger le yaourt avec une portion de COMPLETE Vanilla dans un bol séparé.
    Répartir le mélange sur la surface croustillante du granola.
  4. Pour la garniture:
    Rajouter votre garniture colorée préférée, comme p. ex. des fruits ou des fleurs comestibles.
  5. Congeler pendant la nuit (ou au moins pendant une heure).
  6. Sortir le moule du congélateur, de préférence 10 à 15 minutes avant manger ... de cette manière, les barres peuvent dégeler un peu, sinon, elles sont trop dures à croquer.
  7. Couper en tranches et ... c’est prêt ! 
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