Sulje

Mitä haluaisit hakea?

Sulje

Ei näytettäviä tuotteita

Product
Määrä 0
0.00

Oma asiakastili

Viikon annos ‘Breakfast Bakes’ -paistoksia

Ainekset 

  • 85 g kvinoaa (raakaa)
  • 85 g kaurahiutaleita 
  • 3 isoa, kypsää banaania (viipaloituna) 
  • 200 g mustikoita 
  • 125 g karhunvatukoita
  • 1 omena (paloiteltuna) 
  • 500 ml mieleistäsi maitoa 
  • 2 munaa
  • 2 kauhallista (yhteensä 70 g) Juice PLUS+ Complete Vanillaa
  • 60 ml agaavesiirappia (tai vähemmän – makusi mukaan!)
  • 150 g vähärasvaista rahkaa, viiliä tai tuorejuustoa
  • 1 teelusikallinen kanelijauhetta 
  • Loraus sitruunanmehua 
  • Suolaa maun mukaan
  • Voita/öljyä vuokaan 

Valmistus

  1. Huuhtele kvinoa ja kaurahiutaleet hyvin kylmässä vedessä.
  2. Valuta ja siirrä odottamaan.
  3. Huuhtele marjat.
  4. Sekoita munat kulhossa Juice PLUS+ Complete Vanillan, maidon, kanelijauheen, suolan, agaavesiirapin, sitruunanmehun ja vähärasvaisen rahkan, viilin tai tuorejuuston kanssa.

  5. Kuumenna uuni 195 asteeseen.

  6. Voitele vuoka ja laita sille puolet hedelmistä.
  7. Peitä kvinoalla ja kaurahiutaleilla.
  8. Laita loput hedelmät päälle.
  9. Kaada nestemäinen tahna hitaasti hedelmien päälle.
  10. Paista uunissa noin 45 minuuttia (hedelmien nestepitoisuudesta riippuen – tarkista hammastikulla nähdäksesi, onko taikina vielä löysää).

  11. Ota kakku pois uunista ja anna sen jäähtyä. Leikkaa suunnilleen samankokoisiksi paloiksi ja nauti usean päivän ajan. Voidaan syödä kylmänä tai lämpimänä.

 

Lisää kommentti

Haluatko lisätä kommentin? Kuulisimme sen mielellämme. Huomioithan, että kaikki kommentit tarkistetaan. Kaikki roskapostia muistuttavat kommentit poistetaan. Pyrithän tekemään tästä mielekkään keskustelun kaikille mukanaolijoille.