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Fragen/ Antwortenkatalog zu den Juice PLUS+ COMPLETE Produkten

Die eine oder andere Frage zu den Juice PLUS+ Complete Produkten ist noch offen? Kein Problem, hier finden sich die Antworten dazu!

1. Kann Complete by Juice PLUS+ auch bei Allergien verzehrt werden?

Grundsätzlich gilt: Alle Complete Produkte sind Lebensmittel, die lebensmitteltypische Zutaten beinhalten. Nahezu jedes (eiweißhaltige) Lebensmittel kann Allergien auslösen. Die Entscheidung bzgl. des Konsums der Complete Produkte bei vorliegender Allergie muss beim Kunden bzw. dessen Therapeuten liegen. Eine Einsicht in die Zutaten der einzelnen Complete Produkte erhalten Sie hier Complete by Juice PLUS+.

2. Kann Complete by Juice PLUS+ auch von Diabetikern verzehrt werden?

Grundsätzlich gilt: Alle Diabetiker dürfen nach den modernen Ernährungsempfehlungen „alles“ essen, so auch Kohlenhydrate. Sie müssen diese nur in ihrer Nährwertberechnung, z. B. für die Bestimmung der Insulinmengen, berücksichtigen. Aufgrund des niedrigen Glykämischen Indexes ist Complete bestens für Diabetiker geeignet. Für die Berechnung der Broteinheiten (BE) können stets die auf den Etiketten ausgewiesenen Kohlenhydratangaben herangezogen werden (1 BE entspricht in Deutschland / Österreich ca. 12 g Kohlenhydraten, in der Schweiz 10 g Kohlenhydraten).

Die Complete Produkte enthalten folgende Kohlenhydratmengen:

Vanilla Shake 28,2 g / verzehrfertige Portion

Chocolate Shake 27 g / verzehrfertige Portion

Mixed Fruit Bar 19,5 g / Riegel

Chocolate Bar 21,7 g / Riegel

Vegetable Soup 21 g / verzehrfertige Portion

3. Was kann über die Eiweißqualität von Complete by Juice PLUS+ gesagt werden?

Dank der Kombination verschiedener pflanzlicher Eiweißquellen (Soja, Soja-Tofu, Reis und Kichererbse) liefert Complete Eiweiß von hoher biologischer Wertigkeit (BW = Maß, das beschreibt, mit welcher Effizienz ein Eiweiß aus der Nahrung in körpereigene Substanz umgewandelt werden kann) und somit eine außerordentlich gute Eiweißqualität. Eine eiweißbetonte Ernährung ist z. B. im (Kraft-) Sportbereich von Vorteil.

4. Ist Fruktose in Complete by Juice PLUS+ enthalten? Was bedeutet das für Menschen mit Fruktose-Unverträglichkeit?

Die Complete Shakes enthalten folgende Mengen an Fruktose:

Vanilla Shake 13 g / verzehrfertige Portion

Chocolate Shake 12 g / verzehrfertige Portion

Mixed Fruit Bar 5,3 g / Riegel

Chocolate Bar 5,5 g / Riegel

Vegetable Soup 0,5 g /verzehrsfertige Portion

Die zu einer Unverträglichkeit führenden Fruktose-Mengen sind äußerst variabel. So können Unverträglichkeitsreaktionen bei manchen schon durch wenige Gramm ausgelöst werden, bei anderen erst nach Tagesmengen von deutlich über 10 g.

Zum Vergleich: 1 Glas Apfelsaft (200 ml) enthält ca. 13 g Fruktose.

1 Banane liefert etwa 20 g Fruktose.

Die Entscheidung bzgl. des Konsums von Complete bei einer Fruktose-Unverträglichkeit muss letztlich beim Kunden bzw. dessen Therapeuten liegen.

5. Sind die Complete by Juice PLUS+ Produkte glutenfrei?

Sämtliche Complete Produkte sind frei von Gluten*.

 

*Gemäß dem aktuellen Standard des Codex Alimentarius (FAO UN, WHO, 2007) sowie gemäß EU-Verordnung (EU) Nr. 609/2013 und Nr. 828/2014. Das heißt, dass der Glutengehalt unter 20 ppm (mg/kg) im Enderzeugnis liegt.

6. Werden GMO / GVO- Zutaten verwendet?

GMO (Genetically Modified Organism) / GVO (Gentechnisch Veränderter Organismus) Die NSA Europe GmbH setzt keine Lebensmittel ein, die aus GMO / GVO-Zutaten hergestellt sind.

7. Sind die Complete by Juice PLUS+ Produkte laktosefrei?

Der Complete Mixed Fruit Bar und der Chocolate Bar sind laktosefrei. Die Pulver der Complete Shakes und der Soup sind ebenfalls frei von Laktose. Die Zubereitung der Shakes kann laktosefrei erfolgen, wenn die Magermilch durch laktosefreie Magermilch ersetzt wird. Alternativ kann auch ungesüßte, idealerweise mit Calcium angereicherte pflanzliche Milch (z. B. Sojamilch) verwendet werden. Die auf dem Etikett ausgewiesenen Nährwertangaben für eine verzehrfertige Portion sind jedoch unter Verwendung von 250 ml handelsüblicher Magermilch berechnet, da diese den Verzehrempfehlungen entspricht.

8. Was ist beim Verzehr von Complete by Juice PLUS+ und gleichzeitiger Medikamenteneinnahme (mögliche Wechselwirkungen) zu beachten?

Complete Produkte sind Lebensmittel. Hinweise auf mögliche Wechselwirkungen mit bestimmten Lebensmitteln oder Lebensmittelgruppen sind grundsätzlich den Beipackzetteln der Medikamente zu entnehmen. Die Etiketten der Complete Produkte, auf denen alle Zutaten gelistet stehen, finden Sie hier „COMPLETE by Juice PLUS+ - Zutaten und Funktionen“.

9. Können die Complete by Juice PLUS+ Produkte auch in der Schwangerschaft / Stillzeit verzehrt werden?

Grundsätzlich gilt: Schwangere und stillende Frauen sollten abwechslungsreich, ausgewogen und regelmäßig essen. Unsachgemäßes Abnehmen mittels VLCD (Very Low Calorie Diet – ca. < 800 kcal/Tag) kann zu mangelhafter Nährstoffversorgung führen und auf diesem Wege schädlich für die kindliche Entwicklung sein. Wir raten generell von einer Gewichtsabnahme während der Schwangerschaft und Stillzeit ohne ärztliche Begleitung ab.

10. Können die Complete by Juice PLUS+ Produkte mich vor/nach dem Sport besonders unterstützen?

Complete eignet sich sehr gut vor, während bzw. nach sportlichen Aktivitäten. Die Produkte bestehen aus qualitativ hochwertigen Nährstoffen im optimalen Verhältnis und pflanzlichen Eiweißen von hoher biologischer Wertigkeit (s. Eiweißqualität). Daher sind die Juice PLUS+ Complete Produkte speziell im Sport ernährungsphysiologisch sehr wertvoll.

11. Ich habe eine Soja-Allergie, kann ich die Complete by Juice PLUS+ Produkte essen?

Alle Complete Produkte enthalten als wesentlichen Bestandteil Soja. Nur der Allergiker selbst kann das Risiko einer eventuellen allergischen Reaktion abschätzen.

12. Sind die Complete by Juice PLUS+ Produkte vegetarisch, ist eine vegetarische Zubereitung möglich?

Der Complete Mixed Fruit Bar und der Chocolate Bar weisen eine streng vegetarische Rezeptur auf. Für eine rein vegetarische Zubereitung der Complete Shakes und der Vegetable Soup sollte ungesüßte, idealerweise mit Calcium angereicherte pflanzliche Milch, wie z. B. Sojamilch, verwendet werden. Die auf dem Etikett ausgewiesenen Nährwertangaben für eine verzehrfertige Portion sind jedoch unter Verwendung von 250 ml handelsüblicher Magermilch berechnet und gelten nicht für alternative Zubereitungen.

13. Kann ich die Complete by Juice PLUS+ Shakes mit Wasser zubereiten?

Der Gesetzgeber stellt Mindestanforderungen an ein Produkt, welches als Mahlzeitenersatzprodukt deklariert werden darf. So muss kalorisch wie auch nährstoffseitig ein vorgeschriebenes Soll erfüllt werden. Die Zusammensetzung des Complete Shakes wurde auf das Nährstoffprofil von Magermilch abgestimmt und bildet erst in Kombination mit dieser das Mahlzeitenersatzprodukt. Eine Zubereitung mit Wasser würde unter anderem aus kalorischer Sicht dem Begriff Mahlzeitenersatzprodukt nicht gerecht und ist schon allein aus diesem Grund unrechtmäßig. Eine Alternative zur handelsüblichen Magermilch kann laktosefreie Magermilch oder auch ungesüßte, idealerweise mit Calcium angereicherte pflanzliche Milch (z. B. Sojamilch) sein. Die auf dem Etikett ausgewiesenen Nährwertangaben für eine verzehrfertige Portion sind jedoch unter Verwendung von 250 ml handelsüblicher Magermilch berechnet und gelten nicht für alternative Zubereitungen.

14. Welche Zutaten befinden sich in den Complete by Juice PLUS+ Produkten?

Die Zutaten der einzelnen Complete Produkte stehen auf dem jeweiligen Etikett gelistet.