Close

What would you like to search for?

Close

Laat geen items zien

Product
aantal 0
0.00

Mijn account

Een ontspannende vakantie thuis

7 leuke dingen die je thuis kunt doen als je niet op reis gaat

 

De vakantieperiode is weer volop aan de gang. Dit jaar ga ik niet op reis, omdat mijn portemonnee het helaas niet toelaat. Natuurlijk is dat heel erg jammer, maar aan de andere kant niet, want je kunt ook in eigen land allerlei leuke dingen doen die weinig of niets kosten. Vandaag wil ik jullie graag enkele tips geven ter inspiratie voor diegenen die ook niet op reis kunnen of willen gaan.

Om een vakantiegevoel te krijgen, ook al blijf je thuis, vraag je je het best eens af wat je normaal wel of niet doet wanneer je op reis of vrij bent. In mijn geval hoef ik als ik vrij ben geen wekker te zetten, net zoals op reis eigenlijk. Als ik vakantie heb, hoef ik niet naar de hogeschool of naar mijn stageplek. In de vakantie werk ik dus niet aan opdrachten voor school. Als je op reis bent, hoef je meestal ook niet te koken of op te ruimen. Tijdens mijn thuisvakantie probeer ik hier rekening mee te houden. Om een echt vakantiegevoel te creëren, ga ik tijdens mijn thuisvakantie dus weleens uit eten. Dat vind ik zo ontspannend! Hieronder geef ik jullie 7 tips voor wat je kunt doen als je vakantie hebt maar toch thuis blijft.

 

1.   Een boek of tijdschriften lezen

Als je vrij bent, kun je vaak de tijd nemen voor een goed boek of om bijvoorbeeld tijdschriften te lezen. Ik vind het zelf heerlijk om even in de tuin of op het balkon te zitten met wat leesvoer. Een tip om hierbij geld te besparen: koop tweedehandsboeken, bijvoorbeeld online of in een boekenwinkel. Lezen is niet alleen leuk maar blijkt ook nog eens heel goed voor je te zijn, omdat het stress vermindert. Een Brits onderzoek (2009), uitgevoerd door een neuropsycholoog aan de universiteit van Sussex (http://cultureleapotheek.nl/lezen-is-gezond/), toont aan dat lezen een van de beste methoden is om de zenuwen te kalmeren. Lezen kan stress met maar liefst 68% verlagen. Een ander voordeel van lezen is dat het de concentratie vergroot. Volgens neurowetenschapper Susan Greenfield trainen we ons hele brein door te lezen (http://cultureleapotheek.nl/lezen-is-gezond/). Dit komt doordat we ons in een boek kunnen verliezen: we volgen de verhalen en bedenken wat er nog meer zou kunnen gebeuren. Neem er dus een boek bij, want het helpt om je dagelijkse leven minder stresserend te maken!

 

2.   Zelfgemaakte limonade/fruitwater maken

Als je in de zomer niet op reis gaat en het thuis prachtig weer is, is het vaak fijn om een verfrissend drankje te nuttigen. Probeer zelf eens limonade of fruitwater te maken, gewoon spontaan met ingrediënten die je al in je koelkast hebt staan. En experimenteer er maar op los! Ik heb dit geprobeerd door kraanwater te gebruiken met een zakje Lift van Juice Plus+. Verder heb ik er nog een scheutje sinaasappelsiroop en wat schijfjes citroen aan toegevoegd. Heerlijk! We weten allemaal hoe belangrijk het is om voldoende te drinken, vooral wanneer het erg warm is. Door de hoge temperaturen verlies je veel lichaamsvocht en doordat je transpireert, kun je onopgemerkt uitgedroogd raken. Daarom is het advies om minstens anderhalve tot twee liter water per dag te drinken. Een smaakje aan je water geven, kan dan helpen om meer vocht binnen te krijgen.
 

3.   Een markt/foodtrucks bezoeken

Het hele jaar door heb je markten overal in Nederland en België. De zogenaamde foodtrucks zijn momenteel ook een grote trend. Ga een dagje naar de markt of naar een foodtruckfestival. De toegang is meestal gratis of kost slechts enkele euro's. Op een markt of foodtruckfestival kun je je de hele dag vermaken. Gewoonlijk is er ook livemuziek en kun je er gezellig zitten. Er zijn in Nederland vele markten met verschillende thema's, zoals tweedehands, vintage en Ibiza. Hier (https://www.hollandsemarkten.nl/) kom je te weten waar en wanneer er markten zijn in Nederland.
Op foodtruckfestivals kies je wat je eet, en je leert ook bij over voeding. Op vele foodtruckfestivals kun je namelijk ook workshops of cursussen volgen. Foodtrucks vind je meestal in grote steden, zoals Amsterdam, Nijmegen, Utrecht en Maastricht. Maar ook in kleine steden worden steeds vaker foodtruckevenementen georganiseerd. Hier (https://festivaloverzichtamsterdam.nl/festivals/categorie/foodtruck-festivals) vind je de datums van foodtruckfestivals in Nederland terug. Kijk op de markt je ogen uit en eet je buikje rond tijdens foodtruckfestivals. Smakelijk!

 

4.   Kleding sorteren en verkopen

Nu je toch thuis bent en je zeker ook wel een keer productief in huis wilt zijn, kun je iets doen wat meestal niet zo vaak gebeurt, zoals kleding sorteren. Prik gewoon een dag om in je kleerkast te duiken en je kleding te gaan sorteren. Kledingstukken die je niet meer nodig hebt, kun je bovendien op een verkoopsite zoals Marktplaats of United Wardrobe zetten. Zo verdien je er ook nog wat aan! Wil je iemand anders blij maken met gratis kledingstukken van jou? Breng je kleding dan naar een kringloopwinkel. Je maakt er mensen die het minder goed hebben blij mee!

 

5.   Gaan zwemmen

In Nederland en België zijn er voldoende strandparken of natuurbaden, waar je gratis of voor een beperkte toegangsprijs kunt gaan zwemmen. Heerlijk om zo'n warme dag buiten door te brengen, in het water! Koop een kleine parasol die je kunt meenemen, zodat je voldoende schaduw hebt. Soms zijn er namelijk weinig bomen. Een koelbox is ook handig om mee te nemen, zodat je drank en eventueel kleine snacks, zoals fruit, koel kunt bewaren. Ga lekker een dagje afkoelen en je zult zien dat je ’s nachts zult slapen als een roos!

 

6. Je creativiteit de vrije loop laten

Als je thuis bent, verveel je je vaak na een tijdje. Dat overkomt mij in ieder geval weleens. Je weet niet meer zo goed wat je nog kunt doen. En dan wordt het tijd om creatief te zijn! Ga bijvoorbeeld schilderen in de tuin. In winkels zoals Action of Xenos kun je voor een klein prijsje doeken, verf en kwasten kopen. Hoe fijn is het om een leuk muziekje op te zetten en wat te experimenteren met verf? Het kan je helpen om je gedachten eens helemaal op nul te zetten en gewoon leuk bezig te zijn!

 

7.   Naar een escaperoom gaan

Is het weer wat minder tijdens je vakantie of wil je gewoon lekker even afkoelen binnen? Wil je iets doen met een kleine of grote groep vrienden of familie? Ga dan naar een escaperoom! In Nederland en België vind je er hier honderden van. Een escaperoom is een spel waarbij je fysiek wordt opgesloten in een kamer. Door raadsel op te lossen, kun je binnen de gestelde tijd de kamer uit komen. Vaak schommelen de kosten rond 25 tot 30 euro per persoon. Spanning verzekerd!

Laat een commentaar na

Wil je een commentaar nalaten? We willen het graag horen. Hou er rekening mee dat alle commentaren worden gemodereerd. Indien er iets op SPAM lijkt, wordt het meteen verwijderd. Probeer er hier voor alle betrokkenen een zinvol gesprek van te maken.