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Recette de mousse aux fruits rouges facile et saine by Juice Plus+
À consommer aussi bien au petit-déjeuner, que pour le goûter ou en dessert, cette recette de mousse aux fruits rouges va satisfaire toutes vos envies. À agrémenter avec des saveurs vanille ou chocolat, à vous de choisir! Vous avez envie d'un plat rapide et simple, mais aussi sain? Grâce au nombre limité d'ingrédients et à l'absence de sucres ajoutés, c'est la recette idéale!
INGRÉDIENTS
Pour une mousse aux fruits rouges onctueuse et légère, vous aurez besoin de :
- 2 doses de Complete by Juice Plus+ Chocolat ou Vanille
- 300g de fruits surgelés de votre choix (des baies par exemple)
- 100 ml de lait
COMMENT PRÉPARER CETTE MOUSSE AUX FRUITS ROUGES ?
- Mélangez les fruits surgelés et le lait dans un blender
- Ajoutez 2 doses de Complete by Juice Plus+ Chocolat ou Vanille et mélangez dans un robot pendant 5 minutes
- Décorez à votre guise
- C’est prêt!
Si vous n'avez pas de blender, vous pouvez également utiliser un mixeur plongeant pour mixer votre mélange de fruits et de lait.
LES CONSEILS DE JUICE PLUS+ POUR UNE RECETTE DE MOUSSE AUX FRUITS ROUGES PARFAITE
Les saveurs de la gamme Complete by Juice Plus+ apportent un petit twist à votre recette de mousse sans la rendre lourde. Pauvres en calories, les produits de la gamme Complete se marient à la perfection avec tous vos desserts ou en-cas sucrés.
Selon vos goûts ou vos envies, vous pouvez choisir d'autres fruits surgelés. Optez par exemple pour des fraises, des framboises ou des myrtilles.
Vous suivez un régime sans lactose? N'hésitez pas à adapter cette recette à votre alimentation! Optez pour un lait pauvre en lactose ou une boisson végétale pour réaliser cette mousse de fruits.
COMMENT FINALISER CETTE RECETTE DE MOUSSE AUX FRUITS ROUGES?
Au moment de finaliser votre recette de mousse aux fruits rouges, n'hésitez pas à la rendre plus appétissante en la décorant. Pour peaufiner cette mousse, optez par exemple pour :
- Du chocolat noir ou au lait, si vous avez ajouté Complete Chocolat
Utilisez simplement une rappe classique et rappez du chocolat noir ou du chocolat au lait au-dessus de votre bol de mousse.
- Du chocolat blanc, si vous avez une préférence pour Complete Vanille
Vous avez ajouté des saveurs de vanille à votre dessert? Alors, vous pouvez rapper du chocolat blanc au-dessus de votre mousse pour lui apporter un côté doux.
- Des fruits frais
Si vous n'avez que des fruits congelés, sortez-les du surgélateur 1h avant de déguster votre préparation, ils seront meilleurs à déguster. Disposez ensuite vos fruits frais ou décongelés sur votre mousse. Vous pouvez même y faire une décoration! Vous réalisez cette mousse pour la Saint-Valentin? Disposez les fruits en forme de cœur par exemple.
Grâce à cette recette de mousse aux fruits rouges, vous pourrez satisfaire tous les palais en un clin d'œil! À préparer pour vos amis si vous organisez un repas, en famille pour un goûter rapide et sain, ou seul pour un petit plaisir sans scrupules!
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