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Porridge à la pomme

Un petit déjeuner sain pour toute la famille

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée commence par de petits changements dans votre propre cuisine. Préparez cette porridge à la pomme avec Complete by Juice Plus+ comme un petit déjeuner complet, sain et délicieux pour vos enfants.

  • 2 pommes moyennes
  • 1 trait d’eau
  • 1 c. à s. de miel
  • 1 pincée de sel
  • 1 pointe de cannelle 
  • 70 g de flocons d’avoine
  • 150 ml d’eau chaude

Pour la garniture:

  • 1/2 pomme
  • 2 raisins secs
  • yeux en sucre
  • stylo pâtissier au chocolat 
     

  1. Coupez les deux pommes moyennes en petits morceaux.
  2. Mettez un peu d'eau dans une casserole et ajoutez les morceaux de pommes. 
  3. Pendant que les pommes cuisent, ajoutez le miel, le sel et la cannelle. 
  4. Laissez cuire jusqu'à ce que les pommes soient tendres. Ensuite, retirez-les du feu et écrasez les morceaux pour obtenir une compote. 
  5. Mettez les flocons d'avoine dans un bol séparé et ajoutez-y de l'eau chaude. Laissez reposer pendant 5 minutes. 
  6. Mettez la compote de pommes dans un bol et versez les flocons d'avoine par-dessus.

Facultatif : Décorez votre porridge aux pommes comme un lapin avec des morceaux de pomme supplémentaires, des yeux en bonbon et un stylo en chocolat.

Bonne appétit!

 

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