Limonade saine sans sucre industriel

Les boissons prêtes à l'emploi du supermarché contiennent d'énormes quantités de sucre industriel et d'additifs artificiels. La limonade maison est la meilleure alternative, car elle est préparée en peu de temps et TU connais les ingrédients.

Conseil : Grace à les pastilles tu peux rendre les boissons plus riches en vitamines ! Il suffit de dissoudre une ou deux pastilles de sélection de fruits par verre de limonade maison et ta famille reçoit les vitamines et plaisir pour la journée ! 

Ingrédients de limonade au citron : 

(2 grands verres)

• 150ml Bio jus de citron (env. 4 biocitrons de taille moyenne)
• 1 c. à table de sirop d'érable
• 0,8 litre d'eau gazeuse (réfrigérée)
• Menthe biologique (2 pétioles)
• 2-4 pastilles Juice Plus+ sélection de fruits 

Facultatif : 

• 1 citron bio (décoration dans un verre)
• Glaçons
• Flocons de noix de coco pour bord de verre
• 2 pailles 

Préparation de la limonade: 

1. Presser les citrons et mélanger avec 1 c. à table de sirop d'érable.

2. Dissoudre Juice Plus+ sélection de fruits pastilles dans une petite quantité de limonade (mélanger si nécessaire) et ajouter ensuite à la limonade.

3. Versez des glaçons, de la menthe biologique et du citron biologique (en tranches) dans 2 verres, ajoutez de la limonade et de l'eau gazeuse froide.