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Katharina

Essen sollte ein purer Genuss für Leib und Seele sein! Wie man das erreicht? Mit einer hohen Qualität an Lebensmitteln und einer liebevollen Zubereitung des Essens.
Sophies Himbeerlounge ist der Foodblog von Katharina (30) aus der Nähe von Frankfurt
Der Schwerpunkt ihres Blogs ist die gesunde Ernährung, mit dem Fokus auf regionalen und saisonalen Produkten. Desweiteren achtet Katharina darauf, dass nahezu kein Industriezucker verwendet wird und die Gerichte möglichst viel Abwechslung bieten.
Artikel von Katharina
14. Dezember 2018
Entspannungsbad zur Weihnachtszeit
Katharina
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Relax & Mental
Gerade zur meist stressigen Vorweihnachtszeit verschafft ein Entspannungsbad pures Wohlbefinden. Gönne dir mit Katharinas und Juice Plus+ eine Stunde Zeit und fühle die Magie der Selbstliebe! Lasse deine Seele baumeln und vergiss die ewige To-Do-Liste für einen Moment!
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12. Dezember 2018
Upcycling 1 – Geschenke verpacken mal anders!
Katharina
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Prove
Katharina hat sich für Juice Plus+ ans Einpacken von unförmigen Geschenken, wie dem Kaffeebecher mit Griff gemacht. Mit Butterbrottüten als Verpackung und ein paar weihnachtlichen Dekoelementen kann man wunderschöne Geschenke zaubern!
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14. November 2018
Gesunde Haferflocken-Kekse ohne Zucker
Katharina
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Recipes
Für alle die momentan ein erhöhtes „Nasch“-Bedürfnis haben, ein Rezept für nährstoffreiche, leckere Kekse. Mit Juice Plus+ und Katharinas vitale Rezepte durchstarten.
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11. Oktober 2018
Das perfekte Schulbrot
Katharina
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Recipes
Kinder sollten ein gesundes, ausgewogenes und leckeres Pausenbrot in ihrem Schulranzen finden. Mit der Juice Plus+ Kampagne Healthy Starts for Families kommt nun Katharinas tolle Idee für den Schulranzen.
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5. September 2018
Hausgemachte Limonade
Katharina
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Recipes
Limonade selbst herstellen ist die bessere Alternative zu fertigen Getränken, denn sie ist in kurzer Zeit zubereitet und DU kennst die Inhaltsstoffe.
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6. Juli 2018
Türkischer Bulgursalat mit selbstgemachten Falafel-Talern
Katharina
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Recipes
Schon gewusst, dass Bulgur eines der Hauptnahrungsmittel in der Türkei und im Vorderen Orient ist?
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16. Mai 2018
Lachs auf grünem Spargel an Estragonsoße
Katharina
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Recipes
Endlich ist wieder Spargelzeit! Ab April bieten viele Bauernstände und Hofläden Spargel an und von genau dort schmecken sie am besten.
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29. März 2018
Avocado Raw Cake mit frischen Erdbeeren
Katharina
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Recipes
Gesund ernähren und Kuchen essen? Eigentlich schließen sich diese beiden Dinge aus. Dank der leckeren Rohkostkuchen hat sich das jedoch geändert!
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14. März 2018
Schnelle Tortellini mit Avocado-Cashew-Soße
Katharina
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Recipes
Avocados reifen selten am Baum. In der Natur fallen sie unreif auf den Boden, werden jedoch durch den Aufprall beschädigt.
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