Stäng

Vad vill du söka efter?

Stäng

Vanliga frågor och svar om Juice PLUS+ Complete

1. Kan jag äta Juice PLUS+ Complete-produkter om jag är allergisk?

I allmänhet är alla Juice PLUS+ Complete-produkter livsmedel som består av ingredienser som brukar finnas i vanlig mat. Nästan alla livsmedel (som innehåller protein) kan orsaka allergi. De personer som har kända allergier måste antingen själva eller låta en läkare avgöra om de ska äta Juice PLUS+ Complete-produkter eller inte. Detaljerad information om vilka ingredienser som ingår i enskilda Juice PLUS+ Complete-produkter kan fås här.

2. Kan diabetiker äta Juice PLUS+ Complete-produkter?

Enligt moderna kostråd kan diabetiker i allmänhet äta allt, inklusive kolhydrater. De måste bara ta hänsyn till det i sin beräkning av näringsvärdet, till exempel för att kunna finjustera den insulindos de behöver ta. Tack vare det låga glykemiska indexet är Juice PLUS+ Complete idealiskt för diabetiker.

Juice PLUS+ Complete-produkterna innehåller följande mängd kolhydrater:

Vanilla Shake 28,2 g/portion klar att äta

Chocolate Shake 27 g/portion klar att äta

Mixed Fruit Bar 19,5 g/bar

Chocolate Bar 21,7 g/bar

Vegetable Soup 21 g/portion klar att äta

3. Hur är kvaliteten på proteinen i Juice PLUS+ Complete-produkterna?

Kombinationen av olika vegetabiliska proteinkällor (soja, tofu, ris och kikärter) gör att proteinet i Juice PLUS+ Complete har ett högt biologiskt värde (BV = mått som anger hur effektivt protein från livsmedel kan omvandlas till ämnen som är naturliga för kroppen), vilket betyder att kvaliteten på proteinet är ovanligt hög. En proteinrik kost är bra när du utövar idrott eller styrketränar.

4. Innehåller Juice PLUS+ Complete-produkterna fruktos? Vad innebär detta för människor med fruktosintolerans?

Juice PLUS+ Complete-shakerna innehåller följande mängd fruktos:

Vanilla Shake 13 g/portion klar att äta

Chocolate Shake 12 g/portion klar att äta

Mixed Fruit Bar 5,3 g/bar

Chocolate Bar 5,5 g/bar

Vegetable Soup 0,5 g/portion klar att äta

Tröskelvärdet för fruktosintolerans kan variera mycket. Vissa som är intoleranta kan reagera på bara ett par gram medan andra reagerar först efter att ha fått i sig en bra bit över 10 g under en dag.

Som jämförelse: 1 glas äppeljuice (2 dl) innehåller ca 13 g fruktos.

1 banan innehåller ca 20 g fruktos.

De personer som är fruktosintoleranta måste antingen själva eller låta en läkare slutgiltigt avgöra om de ska äta Juice PLUS+ Complete-produkter eller inte.

5. Är Juice PLUS+ Complete-produkterna glutenfria?

Alla Juice PLUS+ Complete-produkter är glutenfria*.

*Enligt Codex Alimentarius-kommissionens senaste standard (FAO, FN, WHO, 2007) och EU-direktiv 41/2009/EG av den 20 januari 2009. Detta innebär att gluteninnehållet i den färdiga produkten är mindre än 20 ppm (mg/kg). Trots det går det inte att utesluta att det fortfarande kan finnas spår av gluten. Det kan medföra att mycket känsliga personer kan uppleva svaga symtom.

De personer som är glutenintoleranta måste antingen själva eller låta en läkare slutgiltigt avgöra om de ska äta Juice PLUS+ Complete-produkter eller inte.

 

6. Används GMO-baserade ingredienser?

GMO (genetiskt modifierade organismer) Juice PLUS+ Company Europe GmbH använder inte några livsmedel som är framställda av GMO-baserade ingredienser.

7. Är Juice PLUS+ Complete-produkterna laktosfria?

Juice PLUS+ Complete Mixed Fruit Bar är laktosfri. Pulvret i Juice PLUS+ Complete-shakerna är också laktosfritt. Våra shaker blir laktosfria om lättmjölken ersätts med laktosfri lättmjölk. Alternativt kan osötade icke mjölkbaserade produkter som sojamjölk användas i stället, allra helst berikade med kalcium. Näringsvärdet på förpackningen för en färdig portion är dock baserat på 2,5 dl vanlig lättmjölk eftersom detta motsvarar rekommenderat intag.

8. Vad behöver jag tänka på när jag äter Juice PLUS+ Complete-produkter och tar medicin (möjliga interaktioner)?

Juice PLUS+ Complete-produkter är ett livsmedel. Information om eventuella biverkningar tillsammans med vissa livsmedel eller livsmedelsgrupper brukar finnas på bipacksedeln som medföljer medicinen. Alla ingredienser i Juice PLUS+ Complete-produkterna står på etiketterna och finns även angivna här.

9. Kan jag äta Juice PLUS+ Complete-produkter om jag är gravid eller ammar?

Generellt ska gravida och ammande kvinnor äta regelbundet och hålla en varierad och välbalanserad kost. Viktnedgång med VLCD-diet (Very Low Calorie Diet – ca < 800 kcal/dag) är inte lämpligt och kan leda till näringsbrist, vilket är skadligt för barnets utveckling. Vi brukar avråda gravida och ammande kvinnor från att försöka gå ned i vikt utan att först ha rådfrågat läkare.

10. Passar Juice PLUS+ Complete-produkterna särskilt bra att ta före och efter sportaktiviteter?

Juice PLUS+ Complete-produkterna är i högsta grad lämpade att ta före, under och efter sportaktiviteter. Produkterna består av högkvalitativa näringsämnen i optimala proportioner och vegetabiliska proteiner med högt biologiskt värde (se avsnittet om proteinkvalitet). Juice PLUS+ Complete-produkter utgör därför en värdefull näringskälla framförallt för idrottsutövare.

11. Kan jag äta Juice PLUS+ Complete-produkter om jag är allergisk mot soja?

Soja är en av ingredienserna i alla Juice PLUS+ Complete-produkter. Det är bara de personer som har allergi som själva kan bedöma risken för en eventuell allergisk reaktion.

12. Är Juice PLUS+ Complete-produkterna vegetariska och kan de tillredas som vegetarisk mat?

Juice PLUS+ Complete Mixed Fruit Bar är strikt vegetarisk. Om du vill ha en helt vegetarisk Juice PLUS+ Complete-shake blandar du ut pulvret i en osötad icke mjölkbaserad produkt i stället, till exempel sojamjölk, allra helst berikad med kalcium. Näringsvärdet på förpackningen för en färdig portion är dock baserat på 2,5 dl vanlig lättmjölk och gäller inte alternativa tillredningsmetoder.

13. Kan jag använda vatten när jag ska göra en Juice PLUS+ Complete-shake?

En produkt måste uppfylla de lagstadgade minimikraven för att få lov att kallas måltidsersättning. Både kalorier och näringsämnen måste uppfylla en föreskriven kvot. Juice PLUS+ Complete-shakernas sammansättning är baserad på näringsvärdesprofilen hos lättmjölk och kan endast betraktas som en måltidsersättningsprodukt om sådan används. Att använda vatten i stället innebär att kaloriinnehållet blir lägre än vad som krävs för att vara en måltidsersättningsprodukt. Det skulle därför vara olagligt att kalla det för det. Som alternativ till vanlig lättmjölk kan laktosfri lättmjölk eller osötade icke mjölkbaserade produkter som sojamjölk användas i stället, allra helst då berikade med kalcium. Näringsvärdet på förpackningen för en färdig portion är dock baserat på 2,5 dl vanlig lättmjölk och gäller inte alternativa tillredningsmetoder.

14. Vilka ingredienser innehåller Juice PLUS+ Complete-produkterna?

Information om vilka ingredienser som ingår i enskilda Juice PLUS+ Complete-produkter hittar du på respektive etikett.