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Gesundes Essen für Kinder: die Juice PLUS+ Children’s Health Study

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung von Familien liegt uns am Herzen. Und natürlich wissen wir alle, dass es gesünder ist Obst und Gemüse zu essen anstatt Fastfood, was macht man aber nun, wenn die Kinder nach Pizza und Burgern verlangen? Oder, wenn es mal wieder Geschrei gibt von den Kleinen weil sie lieber etwas Süßes wollen anstelle einer Frucht.

Macht man es sich einfach führt dies zu einem ungesunden Essverhalten vor allem bei Kindern:

  • Mehr als 20% der Kinder weltweit sind übergewichtig
  • Übergewichtige Kinder neigen eher dazu auch als Erwachsene Übergewicht zu haben
  • Schätzungen zu Folge sind bis 2025 70 Millionen Kinder übergewichtig

Speziell für Kinder ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Neben Sport fördert dies einen gesunden Lebensstil:

  • Für Kinder ist eine ausgewogene Ernährung mit viel Früchten, Gemüse wichtig.
  • Zur Vorbeugung von Übergewicht sollte man auf Zucker und Gesättigte Fettsäuren verzichten.
  • Kinder sollten sich viel bewegen – mindestens 60 Minuten pro Tag

Aber nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen ist Übergewicht ein Problem:

  1. Viele bewegen sich zu wenig
  2. Erhöhter Konsum von energiereichen Lebensmitteln, die hohe Zucker- und Fettgehalte aufweisen, vor allem Süßigkeiten
  3. Weniger als 25% essen nicht die empfohlene Menge an Obst und Gemüse
  4. Kinder brauchen Vorbilder

Aus diesem Grund hat Juice PLUS+ die Children’s Health Study entwickelt um Familien weltweit dabei zu unterstützen einen gesünderen Lebensstil zu führen.

Die Juice PLUS+ Children’s Health Study ist eine mehrjährige Anwendungsbeobachtung zum Thema gesunde Kinderernährung, an der schon mehr als eine Million Menschen weltweit teilgenommen haben. 

Was wird bei der Children’s Health Study untersucht?

Das Ziel der Beobachtungsanwendung ist es die Essgewohnheiten und das Ernährungsverhalten von Kindern und Familien zu verbessern. Daher stellen sich folgende Fragen:

  1. Inspiriert eine gesunde Ernährung dazu weitere positive Veränderungen am Lebensstil vorzunehmen?
  2. Ist die Kindheit der beste Zeitpunkt ein richtiges Essverhalten zu entwickeln?
  3. Wie wichtig ist es, dass Eltern ihren Kindern gesunde Essgewohnheiten vermitteln?

Was wir bei Familien bereits herausgefunden haben, die an der Children’s Health Study teilgenommen haben ist, dass sie auch andere Bereiche ihres Lebensstil beginnen zu überdenken. Zum Beispiel trinken sie mehr Wasser, essen weniger Süßes und weniger Fastfood. 

So zeigen die Ergebnisse:

71% der Kinder und Teenager und 72% der Erwachsenen essen weniger Fastfoodund Süßigkeiten und trinken weniger Softdrinks.
89% haben ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein. 90% bei Erwachsenen.
71% trinken mehr Wasser.  75% bei den Erwachsenen.
61% essen mehr Obst und Gemüse. 71% bei den Erwachsenen.

Wie kann ich mit meiner Familie an der Children’s Health Study teilnehmen?

Je mehr mitmachen desto besser.

Willst du mit deiner Familie an der Beobachtungsanwendung teilnehmen und mehr erfahren über:

  • Den Verzehr von Obst und Gemüse
  • Das Ernährungsbewusstsein
  • Die allgemeine Veränderung des Lebensstils

Es ist ganz einfach:  erhalte Juice PLUS+ GRATIS für dein Kind und führe ein VORHER NACHHER Tagebuch darüber, wie sich das Essverhalten deines Kindes verändert. Das Angebot richtet sich an Eltern, die Juice PLUS+ konsumieren im selben Zeitraum konsumieren. Das bedeutet, dass du und dein Kind im Alter von 4 bis 21 Jahren bis zu maximale vier Jahre von dem Besten nach Obst und Gemüse profitieren könnt.

ES IST NIE ZU SPÄT MIT EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG ANZUFANGEN

Möchtest du mehr über die Children’s Health Study erfahren? Kontaktiere unseren Customer Care unter: chs.de@juiceplus.com