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Luke Rennie

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Mein Name ist Luke Rennie und erst vor kurzem bin ich von Australien nach Zürich gezogen.

Ich bin Personal Trainer aus Leidenschaft. Als Fitness Coach habe ich die Ambition, meine Kunden mit Hilfe interessanten und spannenden Programmen auf ihrem Weg zu einem höheren Fitnesslevel zu begleiten.

In Australien bin ich mit Surfen aufgewachsen. Außerdem trainiere ich Brasilianische Jiu Jitsu fast täglich in Zürich, um mich auf meiner persönlichen Fitness kontinuierlich zu verbessern. Fitness ist eine Lebenseinstellung, die gelebt werden muss, um in den Genuss der vielen Vorteile zu kommen – ich helfe den Leuten lediglich dabei, die richtige Richtung zu finden, um gesunder und glücklicher zu leben.

Bewegung, Haltung und Atmung sind alles Dinge, die wir täglich ohne nachzudenken machen – aber machen wir diese Dinge wirklich effizient, um dadurch sicherzustellen, dauerhaft gesund zu bleiben?

Meine Einstellung dazu ist, dass ich kreative, aber vor allem auch funktionale Übungen und Bewegungsabläufe erstelle, die entsprechend angepasst werden, um meinen Kunden nachhaltig zu helfen, einen gesunden Lebensstil zu führen.

Bewege dich frei, bewahre dir eine natürliche, gesunde Haltung an und atme entspannt – Das sind meiner Meinung nach die Schritte, die zu einen gesunden Lebensstil garantieren. 

Facebook: Luke Rennie – Your fitness. My insight.